学习舞蹈的七大好处
舞蹈起源于劳动，并伴随着文学和音乐。它是人类历史上最早的艺术形式之一。作为一种意识形态，舞蹈总是清楚地反映出人们的不同思想，信念，生活理想和审美要求。它不仅是人们欣赏和娱
2020-04-03
中国舞蹈协会舞蹈练习的六大重点
随着国民生活水平的提高，越来越多的家庭在思考于衣食住行的同时更注重于孩子从小自身文化修养的提升。学习舞蹈成为许多家庭培养孩子的一个不错的选择，那么在学习舞蹈中孩子应该注意
舞蹈柔韧性该怎么练习？
中国舞蹈协会的标准技术对灵活性有一定要求。M型舞蹈主要表现为臀部，膝盖，脚踝和脊柱的柔韧性。例如，右手和左手W舞系列的首先要求将大腿有力地向后推以获得很大推进速度。
跳芭蕾舞前应该怎么热身呢？
在练习芭蕾舞的时候许多芭蕾舞舞者喜欢先坐下来伸展肌肉，然后再开始跳舞。那么这种舞蹈前的伸展会对舞者产生什么危害或者不利吗？接下来，中国舞蹈协会就以开始跳舞前坐下来舒展筋骨
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